一口整齐洁白的牙齿自然能够给一个人的形象加分，但是如今很多年轻人都有着牙齿发黄的困扰，有试过用各种有着美白功效的牙膏，也有的使用洗牙粉的，却不见明显的效果。近年来很火的冷光美白很受欢迎，也确实有效果，那到底什么是冷光美白？冷光美白效果如何？
自己为什么牙齿会比别人黄！
牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。
有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多地饮用氟牙齿会发黄，而且不是1~2个牙齿，是满口大黄牙。不过，氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生蛀牙。
现在大多数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是儿童（5岁前）服用影响更大。
有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙的习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些"黄牙"不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。所以很多大黄牙都是自己作出来的！
看了自己牙齿为什么变黄的原因，再来进入我们今天的主题，到底让明星欲罢不能的冷光美白牙齿是何方神圣？
这是目前较为主流的美白方式。原理简单来讲，就是牙齿上涂抹美白剂（主要成分是过氧化氢和氧化硅），通过氧化还原反应分解色素，并且对牙齿深层进行脱色。
而冷光：指的是一种高强度的蓝光，隔除一切有害的紫外线和红外线，照在美白剂上，让氧化剂更容易穿过牙釉质，加强美白效果。而且因为对牙齿的结构没有任何损伤，可以算是美白效果比较好的无创方式。
冷光美白优点有哪些？
美白牙治疗安全：低温冷光，亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程，完全避免了操作中对牙神经的刺激，对牙釉质、牙龈不会造成任何伤害，没有任何副作用和不舒适感，不会对牙齿造成任何损伤。
美白牙效果显著：由专业牙科医师操作，制定个性化美白方案，美白效果更快、更显著。
美白牙过程快速：一个疗程仅需30钟左右，即可达到美白效果。
美白牙保持时间长久：美白效果可保持2年左右（尽量少接触染色食物及饮品），能够提高5-14个色阶。
牙齿冷光美白后要注意什么？
冷光美白牙齿实际上也并非是一劳永逸的，保持时间的长短同个人的饮食习惯及牙齿结构有很大关系，冷光美白后的饮食更是需要治疗者注意，做好护理工作能够帮助我们的牙齿更长久的保持美白。冷光美白操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。但是冷光美白治疗3天内，为了防止牙齿染色，绝不能让牙齿接触任何有色素的东西，无论人工色素还是天然色素，譬如常见的咖啡、汽水、可乐、茶叶、香烟等，可以进食牛奶、鸡蛋白、鱼肉等。另外特别要注意：16岁以下的小孩由于牙根还尚未发育完全，是不适合用这一方法美白牙齿的。
